Konzentrische kreise psychologie

Circle of Influence: Zuversichtlich bleiben trotz Unsicherheit Februar By Ariane Bertz Es gibt immer Zeiten der Unsicherheit, egal wie zuversichtlich wir gerne wären. Konzentrieren Sie sich nicht auf alles gleichzeitig. Er ist relativ simpel und doch unglaublich aussagekräftig in dem, was er ausdrückt. Uns umgeben im Allgemeinen zwei konzentrische Kreise. Egal ob positiv oder negativ. Meistens jedoch negativ. Es sind vor allem Dinge, über die wir uns ärgern, die uns Sorgen bereiten und die so unsere Aufmerksamkeit beanspruchen. Das klaut nur Energie und bringt in den meisten Fällen nicht viel mehr als Unsicherheit, Hilflosigkeit und Unzufriedenheit. Sie können weder die aktuelle Situation in unserer Welt beeinflussen, noch den morgendlichen Stau auf der Autobahn. Im Beispiel also mögliche Vorkehrungen treffen, um für den Winter gewappnet zu sein, Hilfsaktionen für die Menschen in der Ukraine zu unterstützen oder selbst zu initiieren und mit dem Fahrrad fahren, um Stau zu vermeiden! Die einfachste Lösung findet sich im eigenen Einflussbereich. Konzentrische kreise psychologie Sie sich in Zukunft in Zeiten der Unsicherheit folgende 3 Fragen: Kann ich die Situation selbst beeinflussen? Wenn ja, was kann ich konkret tun? Wer könnte mir noch dabei helfen? Über Die Autorin.